健康

スポルテック

遺伝子検査目的で、ビックサイトで開催されてたスポルテック行ってきました
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遺伝子検査をすると、どんな運動が合ってるのか(有酸素なのか筋トレなのか)、食事はどんな順番で、どんな物を食べたらいいのか全部分かります。

自分の遺伝子を知ると、効率的に痩せる事が可能です。
どんな病気になりやすいかも分かる。

これからパーソナルトレーニングと整体サロンを経営するので、痩せる方を詳しく調べました
結果が楽しみです〜

うちのサロンで遺伝子検査は出来ます

スポルテックは、色んな健康グッズと美容グッズがあって楽しかったです❗️
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ホワイト二ング

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これ気になるー❗️

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プラセンタドリンク
これ良かったからリピートしたい

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水素パックに水素チョコ🍫

また水素流行ってる感じしました。

時間なくて少ししか見れなかったけど楽しかったです❗️

美容と健康大事

リアルドラフト(高濃度水素水)

武蔵小杉の東急スクエアに、高濃度水素水が購入出来る場所があると知り早速行ってみました

東急スクエア1階にある『大野屋商店』
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これこれ!
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数日グビグビ飲んでますが、お通じがかなりいいような?

いつもリキッドクレンズというハーブを毎日飲んでましたが、クレンズ飲まなくてもお腹スッキリ❗️

これは水素水効果❓

しばらく続けてみます〜
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PRPセルラーマトリックス

年に1回必ずやるセルラーマトリックス。
これやらないと、どんどん老けちゃうから必要経費だわ

入り口には相変わらず素敵な胡蝶蘭
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セルラーは何度やっても痛い!
おでこは本当に痛い!
IKKOさんもみんな耐えてるんだと思って頑張ってる(笑)

やった直後から、凹んでた頬はふっくら
1〜2週間後にはもっと全体的にふっくらしてくるはず

今回は内出血出なかった〜
ほっ。一安心。

希望としては半年に1回やりたいけど、なかなかお高めなので、もっと稼げるようになりたい
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これも凄く気になってる
スーパープラセンタ!
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昔プラセンタの塊を身体に埋め込んだことあって、その時はハンパなくお肌輝いたんだけど、それと同じぐらい濃いと言ってましたね〜

帰りに渋谷で血管年齢測定器があったから測ってみたら…
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驚異的な数字!
店員さんびっくり!笑

加圧トレーニング12年してるからだと思った。
継続は力なり

資産構築と一緒(笑)

BNLS(2回目)

2回目のBNLSから2週間ぐらいたちました。

1回目11cc、2回目15cc注入。
(顔は最大20ccまで可能)

結構注入したけど、毎日顔見てると自分ではよく分からないし、誰も何も言ってこないから効いてるのかなぁ〜?
と疑問に思ってました

昨日鋭い友達に会ったら、マリオネットライン(誰もが気になるクチ横のタルミ)がスッキリしてて、横顔が違う!と言われた
嬉しい❗️
効果あったのね❗️

物凄くナチュラルに改善してるから、ほとんどの人は気がつかないと思うって
BNLSめっちゃいい❗️
美容業界で大ブームなのが納得。

2回目は内出血が発生して大変だったから、私は10ccぐらいがいいかなぁ。

来月は、あおいクリニックでセルラーマトリックスやるので、落ち着いてまだたるんでたらBNLSやろう。

老化を食い止めるのには地道な努力とお金が必要。

35歳以降は、安い治療ちょこちょこやるより、高いのを年1回、2回やる方が効果的

効果があまり分からない安いのやってても、【安物買いの銭失い】になります
40歳以降は、運動、食事、化粧品、美容クリニック全部やらないと老化食い止めること出来ないと思ってます。

色んな所からアプローチしてかないとね

資産構築と似てる 笑

現状維持は衰退なので、常にもっと綺麗になるにはどうしたらいいのだろう?と考えてます。

新しい治療法が出たらどんどんチャレンジして、お気に入りは続ける。

今のお気に入りは、プラセンタ注射(17年やってる)、PRPセルラーマトリックス、BNLSです

このままの状態で50歳になりたい 笑

無農薬玄米

旦那さんのお友達が、無農薬でお米作ってて、前に貰って食べたら美味しかったので、今回は購入しました✨
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パッケージもオシャレ

私は玄米購入しました。

美容と健康には食事はとても大切。
かなり影響ありますね。

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こういうの見ると安心します✨

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20代前半はお肌がボロボロで、23才の時に29才と言われてショックを受け、そこから美容にハマりました。
今では−10才に言われるまでになりました☆
目標は、50代で30代に見えるようになることです!

現在11才年下の彼と一緒に住んでます♡
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