トレーニングの後は…

今日も加圧トレーニングでした

今は激混みらしいです!
みんな夏に向けて鍛えてるんだね

トレーニングの後はここ!
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プラセンタ注射

今日は5A打ちました(注射5本分)
加圧の後に打つと、全身にめぐる感じがするの(^^)

お腹すいたけど、2時間は食べれないなぁ

スーパードリンク

この前〔セブンプラス〕というドリンクいただきました
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スーパーフルーツで作った、超抗酸化スーパードリンクです

成分は、ガック、アサイー、クコ、ノニ、シーバックソーン、マンゴスチン、ザクロ…

とにかく沢山入ってます(^^)

ガック→リコピンがトマトの70倍

アサイー→ポリフェノールがブルーベリーの18倍

ノニ→栄養素140種類以上。ローヤルゼリーの3倍

シーバックソーン→ビタミンCが他の果物の100倍

なんてすごいドリンクなんでしょう!

もうアサイーボウル頻繁に食べなくてもいいかも
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1本しか飲んでないけど、もう少し飲んでみたいなぁーと思いました

これをくれた友人は、ニキビが沢山あったみたいだけど、それが想像出来ないぐらいツルツルむき玉子なお肌でした

美容マニアとしては、すっごい興味あるドリンクです

つかってみんしゃいよか石けん

色んな洗顔使ってきたけど、今はこれに落ち着いてます
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安いのに、すっごくいいの


購入すると、泡立てネットもついてくるんだけど、最近リニューアルして、なんと水素玉が入ってます
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水素のチカラで、お肌に良い泡ができるそうです(^^)

昨日のホンマでっかTVでも、活性酸素が老化の原因だし、寿命が短くなる言ってましたねー。

太陽の下で激しいスポーツすると、寿命が6年短くなるそうです。
スノーボーダーのこと⁉︎

シミ、シワ、たるみも全部活性酸素!

活性酸素取り除けば若い体でいることができますよ

ほらほら
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水素水でこんなにサビを防げるの!

水素水だけじゃなく、普段から抗酸化のもの積極的に取りたいですね





20代前半はお肌がボロボロで、23才の時に29才と言われてショックを受け、そこから美容にハマりました。
今では−10才に言われるまでになりました☆
目標は、50代で30代に見えるようになることです!

現在11才年下の彼と一緒に住んでます♡
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