慢性鼻炎

中学の時からずーっと慢性鼻炎なんだけど、大人になるほどひどくなってます(´Д` )

1年中薬漬けで、体のことで1番の悩みは鼻炎てぐらい。
スキー場なんか行ったら鼻水ダラダラで大変です!
フェイスマスクなしで滑ってる人が羨ましい。憧れ。
薬の副作用で眠くてフラフラだし。

美容室行った時に、隣の人がタウロミンがヤバイ!みたいなこと言ってたので買ってみました。
盗み聞きです。笑
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美容師さんに確認したら、これを飲んだら花粉症がピタ!っと収まって、目も全然痒くないし凄いって言ってたそうです。

慢性鼻炎の人も、体質が変わってもう何も飲まなくても全然へーきだって!

アレルギー体質を改善させる漢方らしい。
私も普通の人になりたーい(´Д` )

これも買いました
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まだ始めたばかりだからわからないけど、スースーするような?笑






加圧のトレーナーさん

もう長い付き合いで5年ぐらいでしょうか。
トレーナーさんも凄く気がつく人で、少しの変化も見逃さないので信頼してます♪

最初は目黒の加圧トレーニングスタジオに通ってました。
10年前、初めについたトレーナーさんは、あのカーヴィーダンスで有名になった樫木さんです。
普通のトレーナーさんだったのに、人ってどこでどうなるかわからないですね♪

途中から今のトレーナーさんになったんだけど、トレーナーさんが独立してプライベートでやってるので、今は目黒じゃなくて原宿のマンションに通ってます(^^)
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綺麗な高級マンション!

イケメントレーナーさん
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見た目派手ですが、ネコ好きで優しい人

クロムハーツが大好きで、今日もステキな靴履いてました
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なんと30万ぐらいするそうです( ̄□ ̄;)!!

この前履いてのも30万ぐらいって言ってたー!

儲かってますなー♡
景気良い人好きです。笑

こんな感じでトレーニング
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腕パンパンだな笑

加圧トレーニング

今日は、これからトレーニングです☆
もう10年加圧やってるなぁ。
関節に負担かけずに、筋肉の付きが3倍の速さなので、私には向いてる♡

全部3倍だから、週1で週3のトレーニングと一緒。

普通のジムだと週3行かないと体は変化しないけど、加圧なら週1で全然変わるよ!

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40才手前の割には、お腹引き締まってるかなー笑

加圧始めてひどい腰痛もなくなりました!
ブロック注射してたり、海外でぎっくり腰になって病院に運ばれたこともあったけど、今は全然へーき!

やっぱり筋肉って大事ですね。
早く膝周りの筋肉が欲しい…



20代前半はお肌がボロボロで、23才の時に29才と言われてショックを受け、そこから美容にハマりました。
今では−10才に言われるまでになりました☆
目標は、50代で30代に見えるようになることです!

現在11才年下の彼と一緒に住んでます♡
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